教育実習 中学 高校 どっちを選ぶべき？ メリット・デメリット完全ガイド

教育実習を前に、「中学校と高校、どちらで経験を積むべきか？」と迷う方は少なくありません。思春期初期の生徒指導や学級運営に興味があるのか、あるいは専門教科の深い指導力を磨きたいのか――自分の適性や将来像が定まらないまま実習校を選ぶことは大きな不安につながります。さらに、高校は受け入れ枠が早く埋まるため、希望校への打診タイミングにも神経を使います。本記事では、実習期間や学びの内容、キャリアへの影響を比較し、あなたが安心して一歩を踏み出せるようサポートします。

教育実習で中学と高校どっちを選ぶべき？

育実習で中学と高校、どちらを選ぶべきか――その選択は、将来の教員としてのキャリアに大きな影響を与えます。中学校では思春期の生徒との関わりや学級経営の経験が積める一方、高校では専門的な教科指導が求められます。

また、高校の実習枠は早く埋まる傾向があるため、早めの打診が必要です。さらに、中高両方の教員免許を取得する場合でも、教育実習はどちらか一方の校種で行えばよいことが多いです。自身の適性や将来のキャリアプランを踏まえ、慎重に選択しましょう。

中学3週間以上・高校2週間以上！実習期間を数字で比較：期間, 3週間以上／2週間以上

教育実習の期間は、取得を目指す教員免許状の種類によって異なります。中学校教諭一種免許状を取得する場合は3週間（120時間）、高等学校教諭一種免許状を取得する場合は2週間（60時間）の実習が必要とされています。この違いは、各校種の教育内容や生徒の発達段階に応じた指導経験を積むために設けられています。

以下に、中学校と高等学校の教育実習期間を比較した表を示します。

校種	実習期間	総時間数	主な目的・特徴
中学校	3週間	120時間	思春期初期の生徒への指導、学級経営の経験、基礎的な学習内容の指導などが重視されます。
高等学校	2週間	60時間	専門性の高い教科指導、進路指導、論理的思考の育成などが求められます。

また、中学校と高等学校の両方の教員免許状を取得する場合でも、どちらか一方の校種で3週間以上の実習を行えば、両方の免許状を取得することが可能です。

教育実習の期間は、実習生がそれぞれの校種で必要な指導経験を積むことができるように設定されています。実習生は、自身の適性や将来のキャリアプランを考慮し、実習校種を選択することが重要です。

基礎学習と専門学習の違いを実習授業で体感：指導, 基礎重視 vs 専門性

教育実習では、中学校と高等学校で求められる指導内容や授業設計が大きく異なります。中学校では基礎学力の定着と生徒指導が重視される一方、高等学校では専門性の高い教科指導と論理的思考の育成が求められます。これらの違いを理解し、実習授業で体感することが、教員としての成長につながります。

---

中学校と高等学校の授業設計の違い

項目	中学校	高等学校
学習内容の特徴	基礎的な知識・技能の習得が中心	専門的・高度な内容の理解と応用が求められる
授業の進め方	アクティブラーニングやグループ活動を多用	講義形式やディスカッションを重視
生徒の発達段階	思春期初期で情緒面のサポートが必要	思春期後期で自己理解や進路意識が高まる
評価方法	観察や小テスト、振り返りシートなど多面的評価	筆記試験やプレゼンテーションによる評価が中心

中学校では、生徒が学習に興味を持ちやすいよう、体験型の授業や視覚教材を活用することが効果的です。一方、高等学校では、専門的な知識を深めるために、論理的な説明や資料の分析を取り入れた授業が求められます。

---

教育実習を通じて、以下のような体験が得られます。

• 中学校実習：
  • 生徒との信頼関係を築く難しさと重要性を実感。
  • 授業中の集中力を維持する工夫や、学級経営の基礎を学ぶ。
• 高等学校実習：
  • 専門的な質問への対応力や、深い教科知識の必要性を痛感。
  • 進路指導や生徒の将来設計に関わる責任の重さを体験。

これらの体験を通じて、自身の適性や興味を再確認し、将来の教員像を明確にすることができます。

教育実習は、教員としての第一歩を踏み出す貴重な機会です。中学校と高等学校、それぞれの現場での経験を通じて、以下のような成長が期待できます。

これらの成長を基に、教員採用試験や就職活動において、実習での具体的なエピソードを交えた自己PRができるようになります。また、実習での経験を振り返り、さらなるスキルアップを目指すことが重要です。

高校は枠が早く埋まる？実習受け入れスケジュールの現実：時間, 「高校へ先に打診」

教育実習の受け入れ枠は、高校の方が早く埋まる傾向があるため、希望する場合は早めの打診が必要です。

高校は受け入れ条件が厳しく、実習期間や人数に制限があるため、早期に枠が埋まってしまうことが多いです。

例えば、香川県立坂出高等学校では、受け入れ人数に上限があり、申込みが多数の場合は抽選を行うとしています。また、兵庫県立北条高等学校では、実習生の条件として「高等学校教員採用試験の受験予定者で、本校卒業生であること」と明記されています。

このように、高校での教育実習を希望する場合は、早めに希望校へ連絡を取り、受け入れの可否を確認することが重要です。

両方の教員免許が片方の実習で取得可能：教員免許, 片方でOK

中学校と高等学校の教員免許を同時に取得する場合、教育実習はどちらか一方の校種で行えば取得可能です。

教職課程では、中学校と高等学校の教員免許取得に必要な単位が重複しているため、実習も一方の校種での経験で両方の免許取得が認められています。

筑波大学のQ&Aによれば、「中学校と高等学校の免許状を取得希望ですが、教育実習は両方の学校で行なわなければならないのですか。」という質問に対し、「いいえ。どちらか1校で構いません。」と回答しています。 筑波大学+1成蹊大学+1

このように、両方の教員免許を取得する場合でも、教育実習は一方の校種で行えばよいことが多いため、計画的に実習先を選ぶことが大切です。

教育実習 中学 高校 どっちの疑問を整理

教育実習を中学校と高等学校のどちらで行うべきかは、自身の将来の進路や指導したい教科、生徒との関わり方などを考慮して選択することが重要です。

中学校と高等学校では、教育実習の期間や内容、生徒の発達段階、指導方法などに違いがあり、それぞれに求められるスキルや経験が異なります。

中学校での教育実習は3週間以上で、生徒指導や学級経営の経験が積める一方、高等学校での教育実習は2週間以上で、専門的な教科指導が求められます。また、高校は受け入れ枠が早く埋まる傾向があるため、早めの打診が必要です。

このように、教育実習を中学校と高等学校のどちらで行うかは、自身の適性や将来のキャリアプランを踏まえて、慎重に選択することが重要です。

教育実習 中学 高校 どっちがいいのか？：ポイントと背景

適性診断！思春期生徒指導 vs 高度教科指導：指導, 専門家コメント

教育実習で中学校と高等学校のどちらを選ぶかは、自身の指導適性を見極めることが重要です。

中学校では、思春期の生徒への対応や学級経営など、生徒指導の側面が強調されます。一方、高等学校では、専門性の高い教科指導や論理的思考を重視した授業が求められます。

以下の表は、中学校と高等学校で求められる指導内容の違いを示しています。

校種	指導内容の特徴	求められるスキル
中学校	生徒指導・学級経営	コミュニケーション能力、柔軟な対応力
高等学校	専門的な教科指導	深い教科知識、論理的な説明力

例えば、中学校での実習では、思春期特有の生徒の心理や行動に対応する力が試されます。高等学校では、専門的な知識を深く理解し、それを効果的に伝える能力が求められます。

このように、自身の指導スタイルや将来のキャリアプランを考慮し、中学校と高等学校のどちらが自分に適しているかを見極めることが、教育実習の成功につながります。

---

求人データに見るキャリアパスと免許状活用

教員免許状の取得は、将来のキャリアパスに大きな影響を与えます。

中学校と高等学校では、求められる教員像や指導内容が異なり、それぞれの校種での経験が将来の就職活動やキャリア形成に影響を及ぼします。

以下の表は、教員採用試験における教科別の倍率を示しています。(教採ギルド)

教科	中学校倍率	高等学校倍率
保健体育	約8.5倍	約10.6倍
社会	約6.0倍	約8.4倍
音楽	約4.4倍	約7.5倍
技術	約2.1倍	–
家庭	約2.6倍	約3.0倍

例えば、保健体育の教員免許は取得しやすい一方、採用枠が限られているため倍率が高くなっています。また、技術科の倍率が比較的低いことから、技術科の教員を目指すことで採用の可能性が高まる場合もあります。

このように、教員免許状の取得と教育実習の経験は、将来のキャリアパスに直結するため、自身の目指す教員像や希望する校種を明確にし、それに合った実習先を選ぶことが重要です。

授業準備コストとスケジュール管理の違い：準備, 授業時間比較

授業準備にかかるコストやクラス担当数、在校時間は中学校と高校で顕著に異なり、スケジュール管理の難易度も変わります。

中学校は1日あたりの授業準備時間が約1時間15分と長めなうえ、担当コマ数も21コマ以上の教員が33％を占め、在校時間も平均12時間30分に上ります。一方、高等学校は授業準備が1日平均38分に留まり、担当コマ数は16コマ以上が55％、在校時間は11時間33分とやや短縮傾向です。

下表は中学校・高等学校の主なデータ比較です。

校種	授業準備時間（1日平均）	担当コマ数割合（週）	在校時間（1日）
中学校	1時間15分	21コマ以上33％	12時間30分
高等学校	38分	16コマ以上55％	11時間33分

このように、中学校では「生徒指導」や「学級経営」を兼務しながら基礎学習を支える準備が重く、高校では「専門授業」の質を維持するために精度ある資料作成が求められます。

授業準備コストとスケジュール管理は校種ごとに大きく異なるため、教育実習先を選ぶ際は時間配分の適性も考慮すべきです。

「高校から打診」が成功率アップとされる理由：方法, 専門家アドバイス

教育実習の受け入れ先は「高校から先に打診」することで、希望校とのマッチング成功率が高まります。

高校は「高校教員免許のみ希望者」で枠が埋まりやすいため、早いタイミングで調整しないと中学校よりも先に定員締切になるケースが多いです。

このように、タイミングを逃さず「高校から先に打診」することが、教育実習受け入れ成功の大前提です

教育実習 中学 高校 どっちを選ぶか？　深掘り総括

最終的には、自身の指導適性と将来のキャリアプランを踏まえ、中学か高校かを選ぶべきです。

中学校は生徒指導や学級経営など「ヒューマンスキル」を鍛える場である一方、高等学校は専門的な教科知識を活かした「アカデミックスキル」の研鑽に適しています。

• 中学校：思春期対応の実践経験が積める。教育実習3週間で学級経営を体験できます。
• 高等学校：2週間の実習で専門教育の設計・実践に集中可能。進路指導やディスカッション型授業も経験できます。
• 両方免許：どちらか一方の校種で実習すれば両方の免許取得が認められます。

授業準備コスト、受け入れタイミング、指導内容の違いを総合し、自分の強み・目指す教員像に最適な校種を選択しましょう。

教育実習 中学 高校 どっちがいいか　FAQ

母校実習で学ぶクラス運営と学級経営の実践例：母校, クラス運営体験

母校実習では、学生時代に慣れ親しんだ学校で実習を行うため、精神的な安心感が得られます。安心感を背景に、出欠確認やホームルーム運営、生徒との信頼関係構築など、クラス運営の基本に集中できます。また、母校の教員との既存の人間関係を活かし、適切で迅速なフィードバックを受けることで改善サイクルを高速で回せます。

母校は校風や生徒の特性を事前に理解しているため、指導計画が立てやすくなります。加えて、実習先教員が「かつての教え子」である実習生に対して指導意欲を高める傾向があり、手厚いサポートを期待できます。さらに、学年行事や校務分掌など学校運営の裏側も見学できるため、学級経営全体の流れを俯瞰した学びが得られます。

母校実習でのクラス運営体験例

実践例	実習校・期間	学びのポイント
成田高等学校での担任補助（4週間）	成田高等学校	母校教員との共同準備で行事運営の計画と評価を体験
神戸女学院大学附属校での授業考案	神戸女学院附属校 神戸学院大学	授業後の指導教官フィードバックで「伝えたい核」の明確化
別府大学附属高校での教材研究	別府大学附属高校	生徒特性に合わせた教材アレンジ方法を学習
旧母校でのホームルーム運営	旧母校（3週間）	学級目標設定から進捗管理まで一連の学級経営を実践

上記の表は、先輩実習生の体験記をもとにまとめたもので、母校実習ならではの安心感を活かしたクラス運営の実践例です。

---

母校実習は安心できる環境でありながら、学級経営全体に関わる貴重な学びを得られる場です。
出欠管理やホームルーム運営といった基本スキルから、授業改善のPDCAサイクル、行事準備・評価まで、一連のクラス運営体験を効率的に積み重ねることができます。これらの経験は、将来の教員としての適性を見極めるだけでなく、実践的な指導力を高める絶好のステップとなるでしょう。

両方経験した先輩が語る成長ステージ別支援法：両方, 成長ストーリー

教育実習を中学校・高等学校の両方で経験した先輩は、実習生を「観察→補助実践→模擬授業→研究授業」の4段階に分け、それぞれに最適な支援を行うことが成長を加速させると語っています。

同一科目で中高両方の実習を経験すると、思春期初期と後期の生徒対応や授業設計の要件が異なるため、実習生にも段階的なスキル習得とフィードバックが必要になります。東京学芸大学リポジトリにある「実習生の発達段階モデル」によれば、各ステージに応じた目標設定と助言が欠かせず、ステージを飛ばして高次の技術を求めても実行可能性が低いと指摘されています。

成長ステージ別支援法一覧

ステージ	主な学び・課題	支援方法	引用
ステージ1：観察段階	教員の授業見学、学校行事参観	オリエンテーション、模擬授業室の活用	山梨大学 教育学部・大学院教育学研究科・特別支援教育特別専攻科
ステージ2：補助実践段階	教案作成補助、教材準備補助	メンター教員との週1回の振り返りミーティング	横浜市公式ホームページ
ステージ3：模擬授業段階	小規模クラスでの模擬授業、同級生への実演	ピアレビュー、ビデオ録画による自己観察	東京学芸大学リポジトリ
ステージ4：研究授業段階	全学級対象の研究授業	指導教官・先輩教員による公開授業フィードバック集会	東京学芸大学リポジトリ

この表は、山梨大学教育学部が整備する「模擬授業室」やカウンセリングサポートの仕組みを参考に作成しました。

さらに、以下のような先輩の実体験談もあります。

• 先輩A（中高一貫校出身）：高等部での3週間の実習中、観察段階からステージ3の模擬授業まで一貫して担当し、模擬授業室で事前練習を重ねることで自信をつけたと語っています。
• 先輩B（地方公立校実習）：「ステージ2の補助実践で部活動指導の補助もさせてもらい、生徒との関係構築力が飛躍的に向上した」とのことです。
• 先輩C（社会人出身者）：特別支援学校での教育実習も経験し、ステージ1での手厚いオリエン支援があったからこそ、その後の段階に集中できたと振り返っています。

教育実習を両校種で経験した先輩の共通点は、「成長ステージを意識した段階的な支援」があったことです。観察から研究授業まで4段階を経ることで、実習生は着実にスキルを積み重ね、将来の教員としての自信と能力を育むことができます。

以上を参考に、自身がどのステージにいるかを見極め、指導教官や同期と連携しながら段階的な支援を求めてください。実習の成果は、その後のキャリアを大きく左右します。

社会人・転職組の実習参加で広がるキャリア機会：転職, 社会人実習

社会人経験を持つ実習生は、教育現場で即戦力と見なされ、多様な採用枠やキャリア機会にアクセスしやすくなっています。

専門高校では、産業界での経験を持つ社会人教員を積極的に採用しており、実習期間中から校内外の産学連携プロジェクトに参加する機会が増えます。多くの自治体では「社会人経験者枠」を設けた教員採用試験区分を用意し、公立学校への転職希望者にも門戸が開かれています。私立学校でも、教員経験がなくても社会人経験を評価して独自採用を行うケースが増加傾向にあります。教育実習参加には科目等履修生制度を利用する方法もあり、多くの大学で社会人経験者向けに手続きサポートが提供されています。

大学3年次編入後に教育実習を行う最短2年コースも整備されており、社会人でも計画的に教職課程を修了できます。母校や通信制大学での実習依頼では、社会人としてのキャリアを活かした履歴書や思いを伝えることで受け入れ枠を確保できます。多くの社会人実習生が最初の壁となるのは介護等体験や書類提出の手続きであり、事前準備が鍵です。現場教員からは「社会人は自己管理能力が高く、実習成功率が高い」というコメントもあります。

以下の表は、社会人・転職組が教育実習を経て得られる主なキャリア機会の比較例です。

採用形態	特徴	広がるキャリア機会
専門高校	社会人経験者優遇	産業界と連携した実践授業担当、プロジェクトリーダー
公立学校（社会人枠）	専用試験区分で合格しやすい	担当教科の充実、管理職登用の早期検討
私立学校	経営層目線の教育改革プロジェクト参画	カリキュラム開発、学校経営参画
Teach For Japan等支援団体	フェロー契約で免許取得支援	ネットワークを活かした地域連携教員

表は各情報元をもとに作成しました。

このように、社会人・転職組が教育実習に参加することで、実践的な経験を活かした多様なキャリア機会が開かれ、教員としての専門性と即応性が大きく向上します。

教育実習 中学 高校 どっち活用のまとめ

教育実習を「中学」と「高校」のどちらで行うべきかは、多くの教育実習生が直面する悩みです。それぞれの校種には異なる特徴やメリット・デメリットが存在し、将来の教員としてのキャリア形成にも影響を与えます。以下に、中学・高校それぞれの教育実習の特徴を表にまとめましたので、参考にしてください。

---

教育実習 中学・高校の比較表

項目	中学校実習	高等学校実習
実習期間	3週間以上	2週間以上
生徒の特徴	思春期初期、生徒指導が重要	思春期後期、進路指導が中心
授業内容	基礎学力の定着、アクティブラーニング重視	専門性の高い内容、論理的思考の育成
学級経営	担任業務の経験ができる場合が多い	担任業務の経験は少ない
免許取得	中高両方の免許取得には3週間以上の実習が必要（どちらか一方で可）	同左
実習校の選定	母校での実習が一般的だが、教育委員会が割り振る場合もある	同左

---

実習校選定のポイント

• 受け入れ状況の確認：高校は実習枠が早く埋まる傾向があるため、早めの打診が必要です。
• 自分の適性の確認：生徒指導に興味があれば中学校、専門的な教科指導に関心があれば高等学校が適しています。
• 将来のキャリアプラン：将来どちらで教員になりたいかを考慮しましょう。

教育実習は教員としての基礎を築く重要な経験です。自分に合った校種を選び、充実した実習になることを願っています。

あわせて読みたい

【教育実習 お礼状 いつ送る？】感謝を伝えるベストタイミング 教育実習を終えた皆さん、お疲れさまでした。初めて教壇に立ち、先生方や生徒たちの前で授業をする経験は、大学生活の中でも大きな学びと成長につながるものだったので...

---