ナリタケ– Author –

1500mは“速さ”より“配分”が勝敗を分ける種目。最後まで持たない、どこで上げるべきか迷う——そんな悩みを、中学生の平均タイムの目安とともに「いまの実力把握→目標設定→練習→本番」の順で解決します。フォーム・呼吸、距離感とペース、インターバルやビル...

中学生の皆さん、特に陸上部に所属している方々にとって、100メートル走のタイムは日々の練習の成果を測る重要な指標です。自分のタイムが平均と比べてどうなのか、また、全国や世界のトップ選手の記録はどれほどなのかを知ることは、モチベーション向上や...

「1分間スピーチなんて、何を話せばいいの？」「緊張して何も言えなくなったらどうしよう…」そんな風に悩んでいる君へ。実は、1分間スピーチのネタ探しは、とっても簡単なんだ。 学校の授業、部活動、友達との会話、好きなこと、気になること…日常の中に、...

中学生のダンス授業で使用する曲は、授業の成功を左右する重要な要素です。楽しく踊れる曲を選ぶことで、生徒たちのやる気を引き出し、全員が笑顔になれる授業を作り上げることができます。 本記事では、ダンス授業に最適な曲選びのポイントやおすすめ曲を...

クラス替えの真実　中学生の本音と裏側 中学生になると、毎年気になる行事の一つが「クラス替え」です。新しいクラスで誰と一緒になるのか、仲良しの友達と離されてしまうのではないか、不安で胸がいっぱいになる人も多いでしょう。この記事では、女子中学...

小学生が座右の銘作文に挑戦する際、「自分の思いをうまく表現できるだろうか」「他の友達と比べて文章が下手に思われたら」という不安を抱くことは珍しくありません。保護者や教師の皆様も、子どもたちが自信を持って大切な言葉を文章にまとめられるか、...

サーモスの水筒は、保冷・保温性能の高さや豊富なデザインで人気を集めています。とくに子どもから大人まで使いやすい「ストロータイプ」や、さっと飲みやすい「直飲みタイプ」は、シーンによって使い分けたいアイテムの代表例です。 本記事では、「サーモ...

冬の訪れとともに、白銀の世界が広がり、子どもたちの好奇心と感性が目覚める季節がやってきました。しかし、小学生向けの俳句作りに挑戦する際、保護者や先生は「難しそう」「どのようにサポートすれば良いのだろう」といった不安を抱くこともあるでしょ...

中学生男子が髪型を選ぶ際、校則に従いながらも自分らしさを表現することは重要です。この記事では、校則を守りながらもスタイリッシュな髪型を選ぶ方法を紹介します。 中学生男子髪型―校則が求めるスタイルとは 多くの中学校では、髪型に関する校則が定め...

小学校を卒業して、いよいよ中学生になるみなさん、おめでとうございます！新しい学校生活への期待と同時に、少し不安もあるかもしれませんね。そこで今回は、小学校と中学校の違いについて、分かりやすく解説していきます。 中学校と小学校の違い、勉強 ...